AJ Lee credita o desenvolvimento de CM Punk e a abordagem da WWE à saúde mental por ajudá-la a administrar a vida e a luta livre enquanto vivia com transtorno bipolar.
Falando sobre o estado de espírito com Maurice Benard (assista ao vídeo abaixo), a ex-estrela da WWE refletiu sobre como administrar sua condição, os desafios que podem desencadear ciclos depressivos e como seu marido se tornou uma parte importante de seu sistema de apoio.
Lee explicou que ela aprendeu a reconhecer quando está passando por uma fase difícil e comunica isso abertamente com Punk.
“Eu chamei isso de meus dias sombrios. Vou acordar e saber que meu ciclo está baixo e vou contar ao meu marido e vou avisá-lo e ele é muito aberto sobre isso e agora ele conhece a linguagem onde ele apenas diz ‘Ok, o que você precisa, como podemos tornar este dia melhor?’ Como uma pausa que é paz, e pode ser tão rara. Você surfa muito nessa onda e tenta não ir muito alto ou muito baixo.”
Ela passou a discutir como o estresse, as críticas, as lesões e a dor física podem agravar os sintomas, tornando necessário manter uma rotina estruturada que inclua sono, terapia e medicamentos.
“Certo. Sim. E isso pode piorar todos os sintomas às vezes. Então, se for esse o caso, estou muito estressado ou se estou recebendo muita negatividade ou muitos olhos ou julgamento, e então se você se machucar fisicamente, como se a dor constante pudesse realmente desencadear meus ciclos de depressão. Então, é tão complicado encontrar um equilíbrio. E eu meio que tive que mergulhar o dedo do pé e dizer: “Ok, vou ter um cronograma que funcione para mim, e Ainda vou conseguir dormir bem. Ainda tenho tempo para tomar meus remédios, fazer terapia e ter minha rotina porque é isso que me mantém vivo e trabalhando.”
Lee também abordou a cultura de lesões anteriores da indústria do wrestling, observando que muitas vezes se espera que os artistas resolvam problemas físicos em vez de renunciarem para se recuperar.
“Eles sugeriram cirurgias, mas eu não fiz no pescoço. E estiquei algumas coisas e fiz alguns pequenos rasgos aqui e ali, mas a maior parte da cultura quando eu era mais jovem era apenas continuar porque vai funcionar sem você. Então, se você se machucar, apenas finja que está bem e continue machucado.”
Segundo Lee, essa mentalidade mudou significativamente na WWE, especialmente no que diz respeito ao bem-estar físico e mental. Ela revelou que suas preocupações com a saúde mental foram um dos primeiros tópicos discutidos durante uma reunião com o presidente da WWE, Nick Khan, e o diretor de conteúdo, Paul “Triple H” Levesque, antes de seu retorno à empresa.
“Não é mais isso, o que fiquei muito feliz em ver. É mais como, ‘Vamos conversar sobre como você se sente e você pode tirar uma folga e passar mais tempo com sua família’. E para crédito deles, minha maior preocupação ao retornar foi minha saúde mental. E Nick Khan e Paul Levesque são como os chefes que me trouxeram. Eles foram tão abertos sobre: ‘Vamos proteger nossa saúde mental e, se não o fizermos, não estaremos fazendo nosso trabalho direito, como se essa fosse nossa prioridade número um.'”
Lee disse que o apoio que recebeu da administração da WWE contrasta fortemente com sua primeira passagem pela empresa, há mais de uma década.
“E nunca foi assim há 10 anos. Eu senti que tinha que esconder essa parte de mim há 10 anos. Então, para que meus chefes me apoiem assim, tenho que dar a eles todo o crédito por isso.”
Credit Post By: Matt Boone